小寒节气刚过，我国北方大部地区，

　　迎来新一轮流感疫情！

　　流鼻涕

　　高烧

　　浑身疼

　　……

　　如果你最近有以上症状

　　千万要注意了

　　你可能被流感击中了

　　目前因感冒发烧入院的患者中，

　　大约三分之一属于流感患者。

　　此次检测到的流感病毒

　　主要为甲型H1N1

　　家长们又应该如何防范？

　　持续高烧不退是流感病毒主要特征

　　市民周先生的儿子，今年2岁，最近持续高烧不退，还伴有咳嗽，今天他带孩子到妇儿医院接受治疗。

　　医生介绍，持续高烧不退，是此次流感病毒的一大特点。如果严重，还可以引起其它并发症。

　　“流感病毒导致的呼吸道的症状，多数比较重一点，比如反复高热持续三天以上，还容易引起肺炎，个别孩子免疫力较差的，可导致全身功能脏器的衰竭，甚至引起脑炎。”

　　此次检测到的流感病毒主要为甲型H1N1

　　每年1、2月，都是流感的多发季。中国流感检测网络发布的最新数据显示，此次检测到的流感病毒主要为甲型H1N1。多个省份已经进入冬季流感流行季，但是病毒的整体活动水平低于去年同期。

　　甲型H1N1病毒，主要是通过飞沫经呼吸道传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品也可能引起感染。

　　高危易感人群：

　　青岛市疾控中心传染病防制科主任姜法春介绍说，在传染病流行的季节，要倡导讲究“呼吸道礼仪”。

　　市民应加强自身防护避免传染

　　为此提醒广大市民，

　　应做好防范流感的准备：

　　1、接种疫苗是最有基本的预防措施

　　2、经常使用洗手液(肥皂)和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后；

　　3、居室要经常开窗通风，避免前往人群拥挤的公共场所；

　　4、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶；

　　5、多喝水；

　　6、尽量避免与发热、有流感样症状或肺炎等呼吸道病人直接接触；

　　7、养成并保持睡眠充足、膳食合理和科学锻炼身体等良好习惯，睡眠不足会对你的免疫系统造成负面影响，让你在流感病毒面前不堪一击；

　　接种疫苗，是预防流感的一种有效方式，但目前市面上大部分的流感疫苗已经回收，而新的疫苗尚未投放。因此，市民平时要加强自身防护，尽量不要到人员密集场所，保持良好的个人卫生，勤洗手，同时要注意开窗通风。

　　孩子感冒发烧可先在家中接受治疗

　　当前，我市各大医院儿科、急诊就医患者较多，提醒广大家长：孩子出现发烧症状，可先在家中接受隔离治疗。如果孩子高烧不退，且体温超过38.5℃，应及时到医院接受检查。

　　流感和普通感冒区别？

　　普通感冒一般起病较慢，发热通常为低热，咳嗽、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道症状比较明显，而头痛、肌肉酸痛、疲乏等全身中毒症状较轻，且没有传染性或传染性很低；流感则通常起病急，体温常超过39℃，全身症状较重，并且可传播给周围人群，甚至在短时期内形成流行，抗治疗无效。

　　流感的高危人群？

　　65岁以上老年人、孕妇、小于5岁的儿童尤其是小于2岁的幼儿；医务工作等卫生保健人员；患有慢性心、肝、肾、呼吸、血液、神经、代谢(糖尿病)等疾病者。

　　流感如何传播？

　　流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播

　　得了流感会如何？

　　发热、畏寒、乏力、头痛、全身酸痛，体温可达39-40℃，可有咽喉痛、鼻塞、流涕等。大多数患者发病3-4天后体温逐渐恢复正常，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需1-2周。

　　家人得了流感，我们应该怎么办？

　　家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触，尤其是家中有老年人与慢性病患者时。当家长带有流感症状的患儿去医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护(如戴口罩)，避免交叉感染。